dyingeyes weblog: das persönliche Weblog von Boris Stumpf aus Frankfurt am Main

Manchmal braucht es einfach einen kräftigen Anstoß von außen, um die eigene Lebensqualität ein wenig (oder auch mehr) zu verbessern. So bei der Ernährung und deren Zubereitung.

In meinem Fall sind es seit längerer Zeit Gespräche mit einer Arbeitskollegin über das Essen und das Kochen ganz im Allgemeinen, und über die Vorteile des Selbst-Zubereitens frischer Nahrungsmittel im Besonderen.

Besagte Kollegin kocht (für sich und ihren Mann, früher auch für ihre Kinder) nahezu ausschließlich selbst und verzichtet mit wenigen Ausnahmen weitestgehend auf fertige bzw. verarbeitete Nahrungsmittel aus dem Supermarktregal.

Und das hat mich angesteckt! Es brauchte für mich dazu gar keines Tim Mälzer, der ja auch gerne und oft propagiert, wie einfach, schnell und preisgünstig man selbst kochen und sich damit viel Freude und eine gesunde Ernährung bereiten kann.
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Frank Zappa wäre heute 70 Jahre alt geworden.
(* 4. Dezember 1940, † 4. Dezember 1993)

Der Zappa Family Trust feiert ein wenig. Ich schließe mich an, feiere mit und lege ebenfalls das fantastische Gitarren-Instrumental Watermelon in Easter Hay von Joe’s Garage, Act II & III auf.

Mir fehlt die Musik, die er von 1993 bis heute komponiert und gespielt hätte.

Heute, Samstag, ein schöner Tag. Keinerlei Verpflichtungen, und alle, die ich sonst Samstags treffen könnte, sind außer Haus oder anderweitig beschäftigt. Kurz in der Stadt gewesen und herumgestöbert nach Büchern, Musik und Filmen.

Dann, ab dem ganz frühen Nachmittag, zu Hause gemütlich im Wohnzimmer eingerichtet mit Kaffee und süßen Stückchen – und mal wieder richtig ausgiebig Musik gehört und mich dabei am neuen Receiver und den (inzwischen nicht mehr ganz) neuen Lautsprechern erfreut.

Das Programm? Ein für mich ganz typischer Mix, deswegen nicht erschrecken ob der genremäßigen Zusammenstellung: (more…)